全家一起養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣

摘要： <正>0～6歲是兒童身體動作發(fā)育的重要時期,養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣不僅會使孩子的身體更加健康有活力,也會對孩子的腦智發(fā)育、自我概念、社會交往、意志品質(zhì)等產(chǎn)生顯著的影響。春天到了,老師每個周末都建議小朋友多出去參加體育運(yùn)動,可是還是會有很多孩子兩天都宅在家里,與手機(jī)、i Pad等電子產(chǎn)品為伴。小銘的爸爸媽媽和小銘則在開學(xué)時就一起制訂了運(yùn)動計劃:周六上午上足球課,下午