有氧運動干預對肥胖人群心肺適能及代謝綜合征指標的影響

摘要： 根據(jù)代謝健康狀況分析了12周有氧運動干預對82名中年肥胖女性肥胖、心肺適能和代謝綜合征指標的影響.12周有氧運動干預后，肥胖指標、心肺適能水平隨時間出現(xiàn)顯著性差異；組間的血壓變化出現(xiàn)顯著性差異；甘油三酯和血糖隨時間出現(xiàn)顯著性差異，甘油三酯和血糖在時間和組之間存在交互作用；口服糖耐量試驗的變化在時間、組間均存在交互作用，血糖水平實現(xiàn)了有效降低.研究結果表明，12周有氧運動干預對肥...