外用碳酸氫鈉在高水平足球運動員高強度間歇訓(xùn)練期的試驗

摘要： 碳酸氫鈉對提高運動員競技表現(xiàn)水平和緩解運動疲勞有較好效果，但運動員口服碳酸氫鈉會有堿中毒、腸胃反應(yīng)、心律失常等副作用，從而無法在競技體育中廣泛應(yīng)用。研究了碳酸氫鈉經(jīng)皮膚外涂給藥對男子足球運動員的高強度間歇訓(xùn)練期間血清指標(biāo)和延遲性肌肉酸痛的影響。選取16名高水平男子足球運動員為研究對象，每天為其分別涂抹碳酸氫鈉外用乳劑和安慰劑乳劑后，分別在7 d高強度間歇訓(xùn)練后對主觀疲勞程度和下...