骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌

要了解運(yùn)動(dòng),就需要對(duì)骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌有一個(gè)基本的認(rèn)知。它們是促使身體運(yùn)動(dòng)的基本要素,在它們的作用下,身體能奇妙地體現(xiàn)出練習(xí)者的力量并傳達(dá)舞蹈信息。因此,了解如何組織身體的基礎(chǔ)構(gòu)件要素,會(huì)讓練習(xí)者充滿活力并增強(qiáng)自 ......（本文共 2867 字 , 1 張圖）     [閱讀本文] >>