(二)糧食類
中醫(yī)學(xué)

        1. 蓮子蓮子又稱白蓮、蓮實、蓮米、蓮肉,含有豐富的鈣、磷和鉀。蓮子鮮者味甘、澀,性平,乾者甘、溫澀,具有補脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神的作用,可以用於心煩失眠、脾虛久瀉、大便溏泄、久痢、腰疼、男子遺精、婦人赤白帶下    （共 1508 字）     [閱讀本文] >>