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心理健康 共有 61 個(gè)詞條內(nèi)容

陽(yáng)光是治療抑郁癥的良藥

    意大利的醫(yī)生們認(rèn)為,如果堅(jiān)持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘,讓臉好好曬曬溫暖的陽(yáng)光,抑郁的心情會(huì)隨之消失。醫(yī)生們的研究證實(shí),陽(yáng)光是極好的天然抗抑郁藥物,而早晨的陽(yáng)光效果最佳。躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥...[繼續(xù)閱讀]

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夫妻間?!巴伯悏?mèng)” 專家解男女夢(mèng)境不同原因

    廈門(mén)日?qǐng)?bào) (2005-12-19)  有人因?yàn)橐粓?chǎng)夢(mèng)改變了自己的一生,有人在夢(mèng)的引導(dǎo)下完成了科學(xué)發(fā)明,有人做夢(mèng)預(yù)見(jiàn)自己的命運(yùn)……夢(mèng)與人生息息相關(guān),其中一個(gè)有趣的現(xiàn)象是,生活中不論夫妻關(guān)系如何密切,夜里往往“同床異夢(mèng)”。...[繼續(xù)閱讀]

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日本研究發(fā)現(xiàn)抄寫(xiě)經(jīng)文可有效預(yù)防癡呆癥

    合肥晚報(bào)  (2006-01-06)  新華社東京1月5日電日本研究人員通過(guò)對(duì)比研究發(fā)現(xiàn),在多種鍛煉大腦的方法中,抄寫(xiě)經(jīng)文預(yù)防癡呆癥的效果最為理想?! ?jù)《產(chǎn)經(jīng)新聞》4日?qǐng)?bào)道,日本東北大學(xué)教授川島隆太和同事從200...[繼續(xù)閱讀]

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美專家為臟話“正名” 聲稱咒罵對(duì)人體有益

    大洋網(wǎng) (2006-01-09)  父母、老師還有政客都想要把粗話消滅干凈。他們希望制造出一個(gè)沒(méi)有粗話的“清白世界”,但自己卻不自覺(jué)地口出臟話。有時(shí)候他們努力忍住不說(shuō),有時(shí)候大聲脫口而出。不過(guò)研究者說(shuō),這沒(méi)什么不好,因...[繼續(xù)閱讀]

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私企領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)心八種精神疾患

    不久前,《首都醫(yī)藥》雜志同有關(guān)精神??漆t(yī)院隨機(jī)對(duì)225名中年領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了一次定向精神健康檢查。檢查結(jié)果顯示,有近一半被調(diào)查者存在精神不健康傾向,其中外企(私企)人員存在不健康傾向比例最高。而最嚴(yán)重的一位檢查者...[繼續(xù)閱讀]

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打噴嚏方式反映人的性格

    合肥晚報(bào) (2006-01-12)  我們幾乎每天都會(huì)打噴嚏,而且來(lái)了感覺(jué)時(shí),我們還無(wú)法控制。但你也許不知道,一個(gè)人打噴嚏的方式還決定著他或她的性格?! ∽钚乱豁?xiàng)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個(gè)人打噴嚏時(shí),她或他會(huì)將10萬(wàn)個(gè)細(xì)菌以每小...[繼續(xù)閱讀]

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日本科學(xué)家實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):笑能激活至少23種基因

    廈門(mén)日?qǐng)?bào) (2006-01-16)  日本科學(xué)家最近通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),人體中含有至少23種可以被笑激活的基因。這一發(fā)現(xiàn)為“笑是良藥”的說(shuō)法找到了一定科學(xué)根據(jù)。  現(xiàn)年70歲的日本國(guó)際科學(xué)促進(jìn)基金會(huì)主席、基因?qū)W家村上和雄發(fā)現(xiàn)...[繼續(xù)閱讀]

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多看笑片 心臟健康

    (新加坡)新明日?qǐng)?bào) (2006-01-18) ?。ňC合電)美國(guó)研究報(bào)告說(shuō),歡笑有助預(yù)防心臟病。研究發(fā)現(xiàn)人們看喜劇時(shí)發(fā)出笑聲,能讓血管內(nèi)壁的組織“內(nèi)皮”膨脹,像做帶氧運(yùn)動(dòng)般能夠促進(jìn)血液流通?但看苦情戲則剛好相反,人們的血液...[繼續(xù)閱讀]

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防止職業(yè)厭倦綜合癥

    在各種職業(yè)活動(dòng)中,由于長(zhǎng)期的工作壓力,或?qū)ζ涔ぷ魅狈?..[繼續(xù)閱讀]

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研究指性行為有助紓緩緊張情緒

     2006-01-26   (綜合訊)很多人在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表演說(shuō)之前,都會(huì)緊張到坐立不安,手心冒汗。專家進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),其實(shí)他們可以安排自己在事前找一個(gè)伴侶進(jìn)行性行為,這樣有助紓緩緊張情緒,到真正發(fā)表演說(shuō)時(shí),會(huì)有更佳...[繼續(xù)閱讀]

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