今天看到很多JM們都說(shuō)蜂蜜法很有效，決心從今天開(kāi)始試一試，我身高1米67，體重138斤，最終目標(biāo)是50公斤，我是一個(gè)對(duì)食物天生沒(méi)有抗拒力的人，可是最近男朋友好象似有似無(wú)的嫌棄我胖了，而且爸媽也很擔(dān)心我的體重如果繼...[繼續(xù)閱讀]

    不是兒戲。任何輕率或不科學(xué)之舉，獲得的可能是機(jī)體的傷害或是更多的憂愁，你，你相信嗎？　　　　■低熱量——猝死　　　　減少進(jìn)餐、限制熱量攝入是一種常見(jiàn)的方法，只要堅(jiān)持，能收到良好的效果。但要適度，每天攝取...[繼續(xù)閱讀]

    想知道怎么才能瘦身不瘦胸嗎？怎么才能讓胸部更挺拔呢？下面就來(lái)給你解析吧！女人都想擁有S型身材，對(duì)于自己的扁平胸部總是不滿意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的話題，如何擁有完美身材？花生+大棗幫你激增胸部！...[繼續(xù)閱讀]

    　　對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，價(jià)值極高的牛奶，一向被認(rèn)為是導(dǎo)致身體發(fā)胖的重要因素，因此被不少M(fèi)M拒之千里。但是最新的研究結(jié)果卻會(huì)讓那些熱衷于的美女們大跌眼鏡?！　∽钚碌难芯勘砻鳎橹破凡坏粫?huì)增肥，反而會(huì)起到控制...[繼續(xù)閱讀]

    　　你從沒(méi)暴飲暴食嗎？你從沒(méi)吃過(guò)諸如奶油一樣的高熱量食品嗎?你從沒(méi)對(duì)零食感興趣嗎？脂肪細(xì)胞正是在你無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下悄悄變大。所以要，飲食是第一關(guān)，絕食不是上上策，節(jié)食才是良策。　　節(jié)食與極端節(jié)食　　人活著，...[繼續(xù)閱讀]

        炎炎夏日，又是穿上背心短裙的時(shí)候。但經(jīng)過(guò)冬天養(yǎng)尊處優(yōu)，身上可能多了幾斤肥肉，穿上性感衣裳，贅肉橫生實(shí)在叫人慘不忍睹。下定決心可真是當(dāng)前急務(wù)，運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、纖體按摩、推脂……面對(duì)五花八門(mén)的法...[繼續(xù)閱讀]

    　　曹穎－什么美女主持？好像沒(méi)誰(shuí)喜歡她吧？！　　蔡依林－唱片是賣(mài)得很好，不過(guò)唱工實(shí)在是差，作風(fēng)也不是很好，最喜歡耍大牌，一副天下唯她獨(dú)尊的樣子。舒高－又是湖南臺(tái)的一個(gè)所謂的“精英”，自己又不是什么大名人...[繼續(xù)閱讀]

    　　炎炎夏日，食欲欠佳，你是不是覺(jué)得不吃不喝就能快速呢?錯(cuò)!不吃可是會(huì)讓你胖得更快的哦!愛(ài)美網(wǎng)為你推薦水果，讓你吃得開(kāi)心，瘦得順心!根據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，早餐吃水果，還可以讓你輕松并且不復(fù)胖哦!　　美國(guó)最新的食物密...[繼續(xù)閱讀]

    　　果蔬除了是天生的名星，它們?cè)趯?duì)各種疾病的預(yù)防、治療上也是功不可沒(méi)的。每一種水果和蔬菜都有其獨(dú)特的顏色，而每一種顏色都包含了不同的植物化學(xué)物質(zhì)，這些植物化學(xué)物質(zhì)相互作用，能夠更有效對(duì)抗疾病。比如，你時(shí)...[繼續(xù)閱讀]

     　　女人為了保持曼妙的身材，嘗試了很多的方法，飲食是最為的一種方式，69網(wǎng)專家說(shuō)：要想瘦身得先排毒，以上這八大食物既可以排毒又能。     　　1、最佳粥——綠豆粥 　　夏天多吃粥類食品，是我國(guó)傳統(tǒng)的保...[繼續(xù)閱讀]