野外生存基礎(chǔ)知識與技能主要包含了野外生存裝備、野外辨向、野外徒步、野外駕駛、野外宿營、野外覓食、野外險情處置、野外急救、野外求救與營救等內(nèi)容,這些學(xué)習(xí)內(nèi)容與體育學(xué)、環(huán)境學(xué)、氣象學(xué)、醫(yī)學(xué)、生理學(xué)和心理學(xué)均有...[繼續(xù)閱讀]

    關(guān)于“生態(tài)環(huán)境”的概念,生態(tài)學(xué)、環(huán)境學(xué)、法學(xué)從不同角度分別給出定義?！董h(huán)境科學(xué)大辭典》中將其定義為:是生物有機(jī)體周圍的生存空間的生態(tài)條件總和,它由許多生態(tài)因子(包括非生物因子如光、溫度、水分、大氣、土壤及無機(jī)...[繼續(xù)閱讀]

    在野外,除了個人要具備一定的身體和心理素質(zhì)外,還要有賴以生存的物品和裝備。這些物品和裝備是應(yīng)對野外惡劣環(huán)境和處置野外突發(fā)事件的物質(zhì)保障,與在野外活動時的衣、食、住、行均有關(guān)系,包括:衣物、包、食品、宿營裝備、急...[繼續(xù)閱讀]

    1. 選擇背包時以牢固性、舒適性為原則用于野外特別是徒步的背包一般分為內(nèi)架包和外架包。外架包不如內(nèi)架包背起來舒服。它的背負(fù)系統(tǒng)主要是靠厚實的肩帶,路線復(fù)雜時背包者難以掌握平衡。內(nèi)架包優(yōu)于外架包是因為它的背負(fù)系...[繼續(xù)閱讀]

    一個背包的科學(xué)裝填不僅要把所有物品和裝備裝進(jìn)去而且還要背起來舒適,用起來方便,行走時沒有太重的感覺等。不采用有效的方式裝填背包會影響使用時的方便和舒適,或?qū)е轮匦牡淖兓蛽p壞背包。裝填背包的一般方法如下:1. 較...[繼續(xù)閱讀]

    鞋是野外活動最重要的物品之一,選擇合適的鞋是非常重要的,一雙合適的鞋子,可以更加有效地保護(hù)腳。在野外生存的時候,腳是非常重要的,因為腳支撐著整個身體和背包的重量,需要進(jìn)行長時間的連續(xù)的步行。如果腳受傷將會影響接...[繼續(xù)閱讀]

    在野外,穿合適的襪子,可以保持體溫、吸收汗水、減輕沖擊、減少腳與鞋之間的摩擦,確保腳底干凈、干燥、不受傷。選擇襪子要做到以下幾點。1. 選擇較厚棉質(zhì)襪野外生存需要穿棉和羊毛襪。因為這種材料的襪子吸濕性強(qiáng),還有較強(qiáng)...[繼續(xù)閱讀]

    在野外,可能會由于天氣溫度和活動量的原因,引起大量出汗,所以穿著必須應(yīng)對氣溫的變化,使衣服的增減方便進(jìn)行。野外的衣服必須具有防風(fēng)性、防水性、保暖性、透氣性、舒適性和耐磨性等性能。選擇衣服的時候要重視衣服的功能...[繼續(xù)閱讀]

    在野外,褲子的選擇也非常講究,因為腿部的運動量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于軀干的運動量。除了考慮外界環(huán)境外,還要考慮肢體運動。因此,挑選褲子時,要保證褲子適合當(dāng)前的野外環(huán)境。另外,還要保證在做各種類型運動時沒有特別的限制,尤其是要注...[繼續(xù)閱讀]

    在野外,手套主要用于在寒冷的天氣下保溫,當(dāng)然,還可以防止手被劃傷、刺傷、燒傷、擦傷和曬傷等。在寒冷的季節(jié),需要準(zhǔn)備非常厚且保溫性能好的手套,最好外層是皮制,內(nèi)層是毛織品。因為手部在人體的末端,血液循環(huán)較差,如果不適...[繼續(xù)閱讀]