第五節(jié) 超越生理局限

所屬欄目：幸福心理學

第五節(jié) 超越生理局限

一、活在當下活在當下,每一刻的每一種體驗都是唯一的,如此才能體驗到多巴胺穩(wěn)定地維持在一個較高水平的狀態(tài)。由美國精神病學專家弗雷德里克·S.珀爾斯創(chuàng)立的格式塔療法就非常強調“此時此刻”。根據珀爾斯最簡明的解釋,格 ......（本文共 4624 字 , 1 張圖）     [閱讀本文] >>


推薦內容


科普

更多