氣候干燥，人的活動量減少，熱能消耗大，人體免疫力下降，一些慢容易發(fā)作或加重。因此，就顯得至關(guān)重要。養(yǎng)生家提出，冬季養(yǎng)生宜多食熱粥?！　≈嗟闹饕隙酁椤懊准易濉背蓡T，如粳米、小米或糯米，它們中大都含...[繼續(xù)閱讀]

    　　西紅柿汁　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”?！　【S生素C可抑制內(nèi)酪氨酸酶的活，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑...[繼續(xù)閱讀]

    　　導讀：飲食是我們身體能夠正常運轉(zhuǎn)的重要環(huán)節(jié)，可是一旦攝取了不好的就會影響整個身體的狀況。的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養(yǎng)成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。冬季針對不同上...[繼續(xù)閱讀]

    　　說道相信是所有人都很害怕的事情，在我們的生活中以脫發(fā)為主，但性脫發(fā)也是存在的。一般來說脫發(fā)的主要原因是壓力過大、產(chǎn)后、或者是有什么疾病而造成的，以下我們將專門針對女性脫發(fā)，為大家推薦的食療藥膳方。讓...[繼續(xù)閱讀]

    　　導讀：元旦假期聚會御寒如何飲食最靠譜？根據(jù)國務院辦公廳通知精神，現(xiàn)將2013年元旦放假安排通知如下，1月1日(星期二)至3日(星期四)放假調(diào)休，共三天。1月5日(星期六)、1月6日(星期日)上班。元旦小假期與朋友間的聚會必不...[繼續(xù)閱讀]

    如何1.冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。2.茶葉包敷眼把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明...[繼續(xù)閱讀]

    孕期對癥進補才能事半功倍, 孕期對癥進補才能事半功倍　　婦女后，為了給胎兒更多的營養(yǎng)，一般主張可以服用一些補品（藥），以補充體內(nèi)耗損的陰血，達到滋補身體的功效。但對于孕婦進補，你知多少呢？　　自古以來，...[繼續(xù)閱讀]

    　　天生美or吃出美美容食療pk　　很多女星為了鏡頭前顯得美麗，不惜用節(jié)食來，其實這是加速身體衰老的飲食習慣;還有的明星打肉毒桿菌瘦臉，玩命地在身上涂上萬種化學。日夜顛倒的生活，海量的工作壓力，使很多女星都顯老...[繼續(xù)閱讀]

    中國幼教網(wǎng)[碘＋鐵：強身健體抗寒]文章的關(guān)鍵詞有,食品,貧血,內(nèi)容:　　冬天來了，你給孩子穿上了厚厚的棉襖，可是孩子怎么還冷得發(fā)抖？其實，御寒不能全靠多穿衣服，這里教給 【參加討論】　　【推薦本文】　　【打印】...[繼續(xù)閱讀]

    　　冬瓜——佳品　　冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部細潤滑凈及減少。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種、微量元素有關(guān)。　　冬瓜歷來還被視為...[繼續(xù)閱讀]