(一)加強(qiáng)御寒、護(hù)具佩戴指導(dǎo)監(jiān)督

所屬欄目：大眾冰雪項(xiàng)目健身

(一)加強(qiáng)御寒、護(hù)具佩戴指導(dǎo)監(jiān)督

冰雪項(xiàng)目的開展場所通常在寒冷的戶外,很多地區(qū)的溫度在—20℃左右,甚至更低,而許多健身者為了讓自身的靈活度更高,運(yùn)動狀態(tài)更好,會主動選擇少穿些衣服,甚至不戴帽子和護(hù)臉,這會大大增加患凍傷的概率。因此,做好健身者的御寒 ......（本文共 325 字 , 8 張圖）     [閱讀本文] >>


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