人體體質(zhì)受于先天遺傳和后天獲得兩個方面的影響,在其生長發(fā)育的過程中所形成的與自然和社會環(huán)境相適應(yīng)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素等相對穩(wěn)定的固有特征[2]。這一定義表明:①強調(diào)了人體體質(zhì)的形成是基于先天遺傳和...[繼續(xù)閱讀]

    理想體質(zhì)是人體體質(zhì)的功能在不同狀態(tài)中所表現(xiàn)出來的較高層次和較高水平。理想體質(zhì)是在遺傳的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天不斷努力獲得的過程中所達(dá)到的人體良好的體質(zhì)狀態(tài)。理想體質(zhì)的標(biāo)志表現(xiàn)為:(1)身體健康,主要臟器無疾病。(2)身體...[繼續(xù)閱讀]

    自新中國成立以來,我們黨和政府十分關(guān)心和重視各族人民的身心健康,把增強國民體質(zhì)和提高國民的健康水平作為國家發(fā)展體育事業(yè)的立足點和出發(fā)點。為此,旨在增強人民體質(zhì)、不斷提升國民健康水平的群眾性體育活動在全國得到...[繼續(xù)閱讀]

    兒童青少年是我國社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,我國政府對青少年學(xué)生的體質(zhì)與健康研究工作尤為關(guān)注,并在學(xué)校體育教育中始終堅持以增強青少年體質(zhì)與健康促進為目標(biāo)的宗旨。自20世紀(jì)50年代以來,我國教育與體育管理部門分別...[繼續(xù)閱讀]

    從現(xiàn)代青少年社會生活方式和體育鍛煉行為來看,首先是社會生活方式存在很大的缺陷。社會生活方式“是人們長期受一定社會、經(jīng)濟、文化、風(fēng)俗、規(guī)范等影響而形成的一系列生活習(xí)慣、生活態(tài)度和生活制度等”。生活方式的內(nèi)容...[繼續(xù)閱讀]

    體育鍛煉(亦稱“身體鍛煉”,簡稱“鍛煉”)是指運用各種身體練習(xí),結(jié)合自然環(huán)境和衛(wèi)生因素,以健身、防病、娛樂為目的的身體活動。體育鍛煉的作用在于:促進人體正常的生長發(fā)育;提高人體機能和身體基本活動能力;達(dá)到推遲衰老、...[繼續(xù)閱讀]

    對青少年體質(zhì)健康進行研究,給予必要的干預(yù)和指導(dǎo),首先就要了解體質(zhì)和健康的內(nèi)涵和關(guān)系。體質(zhì)由體能、體格以及適應(yīng)能力等方面構(gòu)成,它是指人體的質(zhì)量。它是基于先天性及后天獲得的觀點,在此基礎(chǔ)上所體現(xiàn)出來的人體的形態(tài)、...[繼續(xù)閱讀]

    青少年體質(zhì)健康評價是全國高校體育工作和教學(xué)評估體系的重要部分,合理、恰當(dāng)、準(zhǔn)確地評價青少年體質(zhì)健康,對于學(xué)校體育課程的設(shè)置和開展有著重要的指導(dǎo)意義。對青少年個人而言,體質(zhì)健康評價指標(biāo)如何更加準(zhǔn)確、科學(xué)、高效...[繼續(xù)閱讀]

    1.青少年體質(zhì)健康狀況是實施科學(xué)健身的根據(jù)作為《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的一個重要組成部分,《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是其在學(xué)校中的一個具體應(yīng)用。在第三次全國教育工作會議中指出,要把保證學(xué)生健康發(fā)展作為學(xué)校教育的指導(dǎo)...[繼續(xù)閱讀]

    體質(zhì)的相關(guān)影響因素眾多。多年來,國內(nèi)外眾多研究人員主要從以下幾個影響因素對體質(zhì)進行研究:遺傳基因、性別差異、年齡大小、地域差異和外界環(huán)境等[16,17]。本書將從以下三個方面為出發(fā)點,對體質(zhì)影響因素進行探討。1.人體原...[繼續(xù)閱讀]