運動是高血壓和冠心病重要的非藥物療法之一,輕度高血壓病人僅靠控制食鹽和適量運動就能將血壓控制在正常范圍內(nèi)。但是在運動過程中我們要注意運動的類型和強度。運動是否導致血壓降低,運動強度是其決定因素。若從事中等強 (共 522 字) [閱讀本文] >>
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 運動是高血壓和冠心病重要的非藥物療法之一,輕度高血壓病人僅靠控制食鹽和適量運動就能將血壓控制在正常范圍內(nèi)。但是在運動過程中我們要注意運動的類型和強度。運動是否導致血壓降低,運動強度是其決定因素。若從事中等強 (共 522 字) [閱讀本文] >>